Gymnastický míč Yoga Massage Ball, modrý, 45 cm

Masážní míč slouží k mnohostrannému využití při fitness a rehabilitačních cvičeních. Pomáhá udržovat správný způsob sezení a lze ho také využít pro alternativní způsob sezení.

Balancování na míči odstraňuje svalovou nerovnováhu, pomáhá zpevnit tělo a jeho držení, čímž zabraňuje přetěžování páteře. Používání míče nutí podsadit pánev, což je výchozí předpoklad pro správné držení těla. Výstupky na masážním míči zlepšují prokrvení celého těla.

Technický popis:

• povrch s masážními body (výstupky)
• pro všechny úrovně kondičního cvičení
• ideální pro protahovací cviky
• protažení horní i dolní části těla
• průměr: 45 cm